每日精选贪食冷饮闹腹泻几款膳食缓解

时间:2016-10-12 0:27:16 来源:感染性腹泻

一孕一育

精华之选

  医院看腹泻的孩子可真多,而九成是因吃冷饮肚子受凉而引起的。受凉拉肚子可真够孩子难受的,妈妈们也是焦急万分。无论是感染性腹泻,还是非感染性腹泻,孩子都会出现腹胀不适、呕吐、脱水、腹胀、发热、烦躁不安、精神萎靡等现象,这个时候除了要配合医生治疗外,护理方面还需要特别注意。其中一点就是,要及时给腹泻的孩子补充水分。

  2岁以下的宝宝每天补充水分毫升左右,2岁以上每天补充水分毫升左右。在宝宝不呕吐的时候,你要耐心地多次少量地一勺一勺给宝宝喂水。家中常用的补充体液有:糖盐水(白开水毫升+白糖10克+精细食盐1.75克),以及咸米汤(小米汤毫升+精细食盐1.75克)。

  当然了,除了补充水分,腹泻恢复期间还可以给孩子做点“腹泻美食”来调理:

  1、蛋黄膳

  将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白,用蛋黄放在锅内小火熬炼取油,儿童每天一个蛋黄油,分2-3次服,3天为一个疗程,治疗腹泻,并有补脾益胃止泻作用。

  2、苹果膳

  苹果含鞣酸,有止泻作用。苹果一只洗净,蒸熟,食果肉或去皮捣成果泥食用,每次30~60克,每天3次。苹果汤也是治疗腹泻的辅助饮料。

  3、栗糊膳

  用3~5个栗子,去壳捣烂,加水煮成糊状,加糖调味后食用,每天2~3次,有温中止泻作用。另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。

  4、焦米汤

  先把米粉或奶糕研成粉,炒到颜色发黄,再加适量的水和糖,然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热,它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。

  恢复期的饮食原则是:易消化、营养丰富、温热适度、少刺激、少食多餐和适时补充水分,好好调整饮食,恰当护理,宝宝身体就会恢复。不过,为了健康着想,编辑还是奉劝一句,爱吃冷饮的孩子可要管管嘴巴啊,家长们也要注意不要让孩子过多吃凉食。

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